Ok
Регистрация Вход

Укрепление волос в домашних условиях

Автор: tamali.net
21 Июня 2019
Поделиться

Вариантов укрепления волос в домашних условиях существует огромное множество. Многие советы по укреплению волос передавались из уст в уста из поколения в поколение. А многие были открыты совсем недавно и удобны тем, что готовить их самому и искать сложные компоненты для приготовления совсем необязательно. Во втором случае достаточно всего на всего посетить косметический отдел, аптеку или специализированный магазин.

Укреплять следует и здоровые волосы, в целях профилактики, и тем более повреждённые, в целях лечения. Выделим ряд наиболее распространённых проблем с кожей головы и волосами:

  • Выпадение,
  • Сухость,
  • Сечение, в частности секущиеся кончики,
  • Повышенная жирность или сальность кожи головы и волос.

В зависимости от того, какую проблему вы у себя наблюдаете, нужно и выбирать средства и техники укрепления волос.

Рассмотрим каждую проблему более детально.

Уход за сухими волосами в домашних условиях предусматривает всесторонний подход. Для начала, необходимо разобраться с причиной, которая приводит к проблеме и по возможности устранить её. Поэтому начну с некоторых общих правил. Очень часто к повреждению волос приводит частая окраска волос, особенно в светлые тона, сушка феном, химические завивки и обычные бигуди, утюжки для выпрямления волос, использование лака и пенок для фиксации, жёсткие металлические зажимы и тому подобное.

Этот список очень длинный, но суть его ясна. Думается, что каждая представительница прекрасного пола, найдёт ряд совпадений с этим перечнем у себя. А начался разговор об укреплении именно с этого перечня, потому что как бы мы с вами не старались вылечить волосы, всё будет бесполезно, если внешнее негативное воздействие будет оставаться на прежнем уровне. Рекомендуется максимально устранить этот внешний фактор.

Постарайтесь красить волосы реже, причем, не экономя на стоимости краски. Дайте волосам высохнуть самостоятельно хотя бы на половину, а затем, если время поджимает, подcушите феном холодной струёй воздуха. Постарайтесь максимально обходиться без начёсов и стайлинг-средств, так как это приводит не только к сухости, но и к сильному выпадению волос. Замените жёсткие зажимы на широкие мягкие резинки с красивой брошью. Вероятно, что каждая из Вас при желании может найти более щадящую альтернативу.

Кроме этого часто негативно на волосах сказывается состояние погоды. Так сильный ветер, палящее солнце и морозы травмируют наши локоны. Поэтому они нуждаются в обязательной защите головными уборами. Так же в осенне-зимний период практически у всех прослеживается авитаминоз, поэтому не забывайте периодически, как минимум два раза в год, принимать курс витаминов.

Активная борьба с выпадением. Укрепление волос в домашних условиях.

При интенсивном выпадении вопрос укрепления волос в домашних условиях стоит очень остро. Первое, что я Вам посоветую, почитать медицинские статьи или обратиться к врачу (если боитесь, можете вначале к косметологу). Дело в том, что активное выпадение волос, как правило, свидетельствует о внутреннем заболевании и является лишь следствием.

При выпадении волос следует лечить волосяные луковицы. Но что ни говори, большинство случаев потере волос спровоцирована нами самими. Часто выпадение является следствием диет, то есть недостатка витаминов. Поэтому постарайтесь максимально разнообразить свой рацион и принимайте поливитамины.

Так же выпадение может быть следствием беременности, родов, послеоперационных периодов и болезни. Поэтому волосы могут выпадать как реакция организма на внутренние гормональные изменения, упадок сил или лекарственные препараты.

Рекомендуется, как минимум раз в день, делать массаж головы, движения должны быть плавными, но частыми. После массажа Вы должны ощутить теплоту кожи головы. Это обусловлено усилением кровообращения и насыщением волосяных луковиц кислородом. Можно около 10 минут перед сном расчёсывать волосы в разных направления, а потом собрать локоны в хвостик или косу. Так Вы избавитесь от запутанных волос, а наутро их будет легче расчёсывать.

Отличным средством будут маски на основе эфирных масел. Можно выбрать конкретное масло и применять его отдельно в подогретом виде. Масла нужно втирать в кожу головы и сами волосы. Касторовое, кунжутное, репейное и кокосовое масло довольно доступны и обладают отличным укрепляющим средством в домашних условиях.

Сухости — НЕТ!

Сухие волосы очень нуждаются в дополнительном увлажнении и насыщении полезными веществами. Поэтому для укрепления сухих волос в домашних условиях необходимо обязательно использовать ухаживающие бальзамы и маски.

Сухие волосы очень бояться агрессивных моющих средств, поэтому лучше использовать только мягкие шампуни и бальзамы. Нельзя мыть волосы ежедневно, но если в этом есть необходимость, то нужно приобрети шампунь для «частого ежедневного мытья». Старайтесь ля мытья применять только кипячёную воду, так как жёсткая вода из-под крана имеет много осадков металлов.

Нередко можно почувствовать чувство стягивания и даже лёгкого почёсывания кожи головы. От этого нежелательного эффекта можно быстро избавиться, втирая в кожу головы яичный желток. Раздражение и неприятное чувство быстро уйдёт. Даже наши бабушки использовали яично-кефирную маску, чтобы избавиться от ощущения излишней сухости. По старинному рецепту литр кислого молока (кефира) нужно тщательно смешать с двумя яйцами.

Промывали волосы настоями трав из крапивы, ромашки, липы, берёзы или полевого хвоща (иногда комбинировали). Травяные отвары очень распространены сегодня, однако в них начали добавлять немного уксуса (6%). Волосы после ополаскивания становятся белее блестящими и мягкими.

Весьма эффективны маски с оборачиванием, которые создают парниковый эффект. Таким образом, волос по всей длине получает необходимые компоненты маски. Отдайте предпочтение маскам, в составе которых присутствуют растительные масла, мёд, яйцо и кисломолочные продукты (молочная кислота).

Откроем секрет девушкам, которым сухие волосы достались от природы, и не являются приобретённым фактом. Такие волосы явились следствием сухой, иногда шелушащейся кожи головы. На помощь могут прийти увлажняющие и питающие кремы для лица. Это не дешёвое удовольствие, так как на один сеанс уйдёт практически тюбик средства. Однако и эффект не заставит себя долго ждать. Так, увлажняющий крем «для очень сухой кожи лица», необходимо тщательно, массажными движениями втереть в волосы и оставить на 30-60 минут. Смывать только кипячёной водой или отваром.

Избавляемся от секущихся кончиков.

Как правило, секущиеся волосы это проблема средних и длинных волос. Связано это в первую очередь с износом волоса и разрушением его структуры. Как же бороться с секущимися кончиками:

  • Первое и самое главное: периодически подстригать волосы. Удобно для этого использовать триммер.
  • Шампунь и маки должны быть глубоко восстанавливающие или увлажняющие. Желательно, чтобы в состав средств входил белок эхинацеи и кератина, так как они обладают спаивающим (запечатывающим) эффектом.
  • Разнообразьте питание жирными кислотами. Жирные кислоты содержаться в злаках, орехах, оливках, маслах и жирной рыбе (например, семге и тунце).
  • В течение дня по несколько раз орошайте волосы брызгами воды или несмывающимися укрепляющими средствами. Секущиеся кончики практически безжизненные и ожить им поможет дополнительная влага.

Из народных средств подойдёт смазывание кончиков волос подогретым эфирным маслом с лимоном. Или смешанными в равных долях кефиром и соком подорожника. В любом случае голову следует укутать в тёплое махровое полотенце. Спустя полчаса можно смыть мягким шампунем или ромашковым отваром.

Нормализуем потожировой баланс.

Жирные волосы чаще других нуждаются в мытье. Такие волосы нужно мыть ежедневно, но в отличии от предыдущих проблем с волосами, мягкий шампунь будет бесполезен. Подойдут только специальные средства для «жирных» волос. Во избежание чрезмерного загрязнения волосы нужно как можно реже расчёсывать и то деревянной расчёской, и как можно реже трогать волосы руками.

Частое расчёсывание приведёт у усиленной стимуляции кожи головы и увеличению секреции сальных желез. К сожалению, длинные волосы, склонные к повышенной жирности не красят внешний вид. Поэтому таким девушкам идеально подойдут короткие стрижки, особенно если им придать дополнительный объём.

Некоторым даже специально советуют делать завивки, так как это лишает волосы излишней влажности и сальности. Жирные волосы говорят о каком-то внутреннем нарушении, как правило, связанном с питанием. Постарайтесь минимизировать употребление сладкого, жирного, солёного и сигарет. Отдайте предпочтение минералам и белкам.

Рассмотрев основные аспекты укрепления волос в домашних условиях можно сделать вывод, что главное – это устранение причины, а потом уже следствия. Питайтесь правильно, сведите к минимуму внешнее воздействие и зарядитесь позитивом. Ведь самый страшный враг женской красоты – стресс. Здоровья вам до кончиков волос!

Поделиться