Ok
Регистрация Вход

Налет на языке

Автор: tamali.net
23 Июня 2019
Поделиться

Хоть язык и не виден всем окружающим, но за его гигиеной необходимо следить тоже. Этот орган играет одну из важных ролей, участвуя в распознавании вкусов, и помогая человеку говорить. Здоровый язык равномерно увлажнен, имеет розовый цвет, не болит и не раздражается при привычной ему пище.

Когда может образоваться налет на языке?

Тонкая пленочка налета с утра - абсолютно нормальное явление, которые бывает у каждого здорового человека. Чтобы от нее избавиться, достаточно почистить зубы пастой и уделить хотя бы минутку чистке языка.

Но, если чистка языка не спасает от проблемы, необходимо посетить стоматолога. Обычно налет не бывает самостоятельной проблемой, вместе с ним снижается иммунитет, появляется дискомфорт в ЖКТ. В некоторых случаях причиной налета может стать недостаточное увлажнение языка слюной.

Какие причины могут давать налет на языке:

  • скудный рацион, в котором отсутствуют необходимые питательные вещества и витамины;
  • курение и алкогольные напитки;
  • отравление организма химией или некачественными продуктами;
  • болезни органов ЖКТ;
  • патологии ротовой полости.

Как очистить язык в домашних условиях

Даже если эта проблема не доставляет вам неудобств, чистить язык утром и вечером необходимо. Какими способами можно произвести качественную и безопасную чистку?

Обычной водой. Этот способ скорее профилактика, чем чистка. Поели - сполоснули ротовую полость теплой кипяченой водой. С ней уйдут все микрочастицы, которые имеют свойство застревать между вкусовыми сосочками.

Сода. Раствор соды качественнее очистит язык от микрочастиц, чем вода. Это эффективное антисептическое средство готовится просто - 1 ложка на стакан теплой кипяченой воды. Полоскать, не глотая, после каждого приема еды.

Специальные ополаскиватели. Простой и доступный препарат, который можно приобрести в аптеке. Кроме качественной чистки и антисептического действия, ополаскиватели придают ротовой полости запах свежести надолго.

Зубная щетка. Подойдет как обычная, так и с рифленой обратной стороной. И специальная сторона, и щетина справятся с чисткой идеально. Для этого не нужна зубная паста: после чистки зубов сполосните хорошо щетку, и проведите ей несколько раз по языку в разных направлениях.

Отвары. Подойдут как отвары отдельных трав, так и сборы. Например, ромашка и мелисса. Необходимо взять по одной ложке сухих растений, залить небольшим количеством воды, довести до кипения. Дать отвару настояться (3-4 часа) и полоскать им рот после еды или после чистки пастой.

Серебро. Этим способом пользовались еще в старину. Каждая серебряная ложка имеет антибактериальный эффект. Просто проведите ей по всей длине языка, начиная от корня, и заканчивая кончиком.

Обратите внимание на то, что если вы включаете в свой рацион полуфабрикаты, газированные напитки, чипсы и другую вредную еду, чистка языка будет малоэффективна. Чтобы налет на языке беспокоил вас как можно меньше, пересмотрите свое питание. Все вредные продукты раздражают слизистую желудка, а налет на языке является результатом таких процессов.

Перед самостоятельной чисткой языка от налета, необходимо проконсультироваться со стоматологом, и исключить возможные заболевания.

Поделиться